Comenzamos a practicar los ejercicios de respiración & la terapia de hielo del Método Wim Hof desde el año 2018, con mucho entusiasmo  hemos venido compartiendo esta maravillosas técnicas desde entonces. Basados en Caracas, Venezuela, nuestra intención en Prana & Ice es ayudar a nuestros participantes a escuchar su voz interna & encontrar la valentía de salir de su zona de confort.

El Método Wim Hof son una serie de técnicas que nos enseñan a estar en el momento presente, mientras fortalecemos nuestro sistema inmune, nervioso, cardiovascular, endocrino & linfático. Esperamos que nuestros participantes vivan la hermosa experiencia que esta útil práctica nos trae. Prana & Ice está dirigido para todas las personas de cualquier edad y todos los niveles de actividad física, con las sanadoras técnicas comprobadas científicamente. Actualmente contamos con el único instructor certificado del Método Wim Hof en Venezuela. ¡Contáctanos para saber más!